viernes, 24 de febrero de 2012

La Voz del Silencio

Tengo derecho a una vida plena y decente, en condiciones que aseguren mi dignidad.
Tengo derecho a que me permitan llegar a bastarse por mí mism@ para participar dentro de mi comunidad.
Tengo derecho a las oportunidades de jugar y divertirme, a recibir cuidados especiales como la educación, la capacitación y la preparación para el empleo.
Quiero integrarme socialmente y desarrollarme como individuo: cultural y espiritualmente, en la máxima medida posible.

Tengo derecho al acceso al más alto nivel posible de salud y a los servicios para el tratamiento de mi enfermedad y de mi rehabilitación.

Tengo derecho a ser oíd@. Tengo derecho a ser FELIZ...





martes, 21 de febrero de 2012

MÁS EJERCICIO, MENOS MIOPÍA

Estudios efectuados por investigadores de la Universidad Cambridge (Reino Unido) demuestran que una hora a la semana de juego al aire libre reduce el riesgo de miopía en un 2%. 

El enfoque de objetos lejanos, la luz solar y la actividad física parecen jugar un rol importante.




L@s niñ@s miopes, se sabe, tienden a amar la lectura, estudiar y jugar juegos de video, pero según las investigaciones, esta correlación no ha sido totalmente comprobada en el grupo de estudio que abarca 10.000 niñ@s y adolescentes.

Entre otros beneficios del ejercicio al aire libre  tenemos la prevención de la diabetes, la obesidad, la osteoporosis y el déficit de vitamina D.  Pero, no debemos olvidarnos de los riesgos de la exposición prolongada a los rayos ultravioleta que se correlacionan con la formación de cataratas, cáncer de piel,  conjuntivitis actínica y  pterigión .




Por lo tanto, les recomendamos que cuando sus hij@s realicen actividad  al aire libre usen lentes de sol infantiles, crema protectora solar, ropa ligera y sombrero para garantizar una protección total en las horas de actividad al aire libre.


Fuentes: BBC News

lunes, 20 de febrero de 2012

LEO LO QUE VEO

Está comprobado que la visión se relaciona estrechamente con el aprendizaje.  Es sin duda uno de los factores que puede intervenir en el rendimiento escolar.


Para evaluar si nuestr@ hij@ aprende dentro del ambiente escolar, un buen parámetro es la lectura.

En el proceso de lectura, los ojos deben coordinar y controlar funciones específicas como:
  • movimientos oculares
  • la acomodación (capacidad de enfocar a diferentes distancias)
  • la visión binocular (buena visión en ambos ojos)

Cómo aprendemos a leer?

Aprendemos a leer en dos fases, con un creciente nivel de complejidad.

FASE 1. APRENDER A LEER
Se da en los primeros años escolares.  Se refiere a conocer y reconocer las letras, las palabras. El tamaño de las letras con este fin es más grande. 

Aquí juega un papel importante la memoria visual: MIRA Y DIME. Esta actividad, al ser introductoria, se realiza durante periodos breves de tiempo, los ojos se esfuerzan menos. 
Visualmente se ponen en práctica el control de los movimientos oculares, la percepción de la forma y la discriminación visual (capacidad de conocer pequeñas variaciones entre las letras), la orientación direccional (leer de izquierda a derecha) y la capacidad de integrar los sonidos a las imágenes.
Entra en acción la coordinación ojo-mano cuando se utiliza además la escritura para reforzar el aprendizaje.



FASE 2. LEER PARA APRENDER

Son los años que siguen en la escuela.  El trabajo se realiza en un periodo mayor de tiempo, el tamaño de la letra es menor. Aumenta la complejidad y el análisis de las palabras tiende a ser mas automático. 
Hablamos de pistas de contexto, es decir entender el sentido de lo que se lee.
Poco a poco el énfasis gradualmente se desplaza de la comprensión hacia la velocidad (entiendo y leo velozmente al mismo tiempo).
Aquí la acomodación y la visión binocular son muy importantes.
El control óculo-motor es importante para la fijación (mantener el ojo fijo en un punto) y la continuidad del ingreso de información, es decir, los movimientos de izquierda a derecha coordinados con la fijación.

Cuándo sospecho que la falta de rendimiento es debida a un problema visual?

Encontraremos: fatiga visual, ojos rojos, cansados, visión borrosa, dolor de cabeza, el niño invierte las letras, salta renglones, rendimiento bajo sobretodo en matemáticas y lectura, lee lento, asume posiciones extrañas con la cabeza o el cuerpo, guiña los ojos, lee muy de cerca.
A veces el rendimiento escolar es bueno hasta el cuarto o quinto curso y a partir de entonces declina porque las exigencias visuales aumentan gradualmente (segunda fase de aprendizaje).


Cómo sé que el problema de aprendizaje no se relaciona con la visión?

No hay cansancio ocular asociado a la lectura o a las tareas de la escuela.
Existen dificultades fonéticas y de estructuración del lenguaje.
El/la especialista descarta problemas visuales.



Tienes dudas o comentarios? ... escríbenos.